• कई बार रिश्ते के टूटने का डर भी पार्टनर के मन में शक पैदा कर सकते हैं.

• आपके पार्टनर के व्‍यवहार से उनके मन के शक को समझा जा सकता है.

• यहां जाने किन बातों को लेकर आपका पार्टनर आप पर भरोसा नहीं करता

Lifestyle Desk: एक रोमांटिक रिलेशनशिप में भरोसा और विश्‍वास का होना बहुत जरूरी है. इसके अभाव में कॉम्‍युनिकेशन और बिहेव दोनों में अंतर आ सकता है. दरअसल, रिश्‍ते में अविश्वास कई कारणों से हो सकता है. मसलन, पिछले रिश्तों में बेवफा होना, रिश्ते के टूटने का डर, आत्‍मविश्‍वास की कमी आदि. ऐसे में पार्टनर के शक को करने की आदत को ठीक करने के लिए आपको यह जानना जरूरी होगा कि ऐसा सच में है भी या नहीं.

एक ही चीज पर कई सवाल पूछना

अगर आपका पार्टनर लगातार आपके ठिकाने, आपके जान पहचान, दोस्‍तों या आपके भविष्य की योजनाओं को लेकर बार बार सवाल करता है तो वे ऐसा इसलिए कर रहे हैं क्योंकि उन्हें आप पर भरोसा नहीं है या लगता है कि आप उन्‍हें धोखा दे रहे हैं.

फोन चेक करने की आदत

अगर आपका पार्टनर आपके आसपास ना होने पर अपने टेक्स्ट संदेशों, फोन रिकॉर्ड्स, ईमेल, डीएम या लोकेशन डेटा को देखता है तो यह एक संकेत है कि आपके रिश्ते में विश्वास की कमी है.

आपके सोशल होने पर प्रॉब्‍लम होना

अगर आपका पार्टनर आपके बाहर जानें या दोस्‍तों के साथ उनके बिना जाने पर कहा कि ‘मुझे आप पर भरोसा है लेकिन मुझे उन पर भरोसा नहीं है’, मतलब कि उनके मन में बहुत सारी आंशकाएं हैं. भले ही उनके पास इस बात का सबूत न हो कि लेकिन फिर भी आपको वे अकेले आपके सोशल सर्कल में नहीं भेजना चाहते हैं.

फंसाने वाले सवाल करना

कभी-कभी जब आपका पार्टनर आपसे इतने सवाल पूछे कि कि आप खुद को फंसा हुआ अनुभव करें तो ये शक करने का कारण हो सकता है. मसलन ‘मैंने सोचा था कि आप काम से सीधे घर आ रहे थे, लेकिन आपको केवल 15 मिनट की ड्राइविंग की जगह घंटों लग गए. आप कहां गए थे..